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Rééducation Post-LCA : Comment Maximiser l’Explosivité avec le Velocity Based Training?
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Optimisez le retour à l'activité physique après une reconstruction du LCA avec le Velocity Based Training (VBT) 💪
Rejoignez notre prochain webinaire où nous explorerons une méthode d'entraînement innovante : le Velocity Based Training (VBT), une approche moderne pour améliorer l'explosivité musculaire, un facteur clé pour une rééducation réussie post-reconstruction du ligament croisé antérieur (LCA).
🔍 Basée sur des recherches récentes, cette méthode se distingue par le suivi précis de la vitesse de chaque répétition, permettant de :
Quantifier les charges d’entraînement optimales
Évaluer avec précision le degré d'effort
Maintenir une motivation constante du patient
Venez découvrir comment cette approche révolutionnaire dépasse les méthodes traditionnelles basées uniquement sur le % de 1-RM !
👉 Inscrivez-vous dès maintenant : https://lu.ma/71wnssnb
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