Online Workshop: Ein Yoga-Warm Up für SnowboarderInnen und SkifahrerInnen
Bereite dich mit mir gemeinsam auf die bevorstehende Wintersaison vor und maximiere deine Leistung auf der Piste mit meinem speziell entwickelten Yoga-Warm-Up für SnowboarderInnen und SkifahrerInnen!
In diesem Workshop werden wir:
gezielte Yoga-Übungen durchführen, die deine Muskulatur aufwärmen und stärken, um Verletzungen und starke Muskelkater zu vermeiden
Flexibilität und Beweglichkeit fördern, um eine bessere Kontrolle und Stabilität während des Fahrens zu gewährleisten
praktische Tipps für die Integration von Yoga in deine winterliche Sportvorbereitung teilen
Egal, ob du erfahrene Wintersportlerin bist oder aber gerade deine ersten Abenteuer auf der Piste erlebst, dieser Online Workshop wird dir dabei helfen, dich körperlich und geistig auf die Herausforderungen des Winters vorzubereiten.
Datum: 26.11.2023 Uhrzeit: 14:00-15:30
Sichere dir jetzt deinen Platz und sei bereit, die kommende Wintersaison mit Selbstvertrauen und Geschicklichkeit anzugehen, während du gleichzeitig deine körperliche Fitness verbesserst und dein Gleichgewicht stärkst!
Nach 15 Jahren am Snowboard und beinahe 7 Saisonen im Funpark, weiß ich genau welche Körperstellen unsere Aufmerksamkeit brauchen und verdienen!
Eine Anmeldung ist bis 72h vor dem Termin Online über meine Website möglich!
Falls du allerdings keine Kreditkarte haben solltest, dann schreibe mir bitte eine E-Mail und dem Workshop-Thema, welches dich interessiert: marlene.bozic@gmx.at
Die Anmelde-und Absageregelung & Stornobedingungen:
Eine Anmeldung ist verbindlich. Bei Krankheit oder Verhinderung bitte ich höflichst mir mindestens 48h Stunden vorm Termin per E-Mail Bescheid zu geben, dann können 40% der Workshopkosten rückerstattet werden.
Absagen & Abmeldungen über Instagram oder Facebook werden nicht berücksichtigt.
Ich freue mich sehr dich in diesem Workshop zu begrüßen und mein erprobtes Wissen mit dir zu teilen!
Marlene
E-Mail: marlene.bozic@gmx.at
IG & Facebook: newwavesnewforms