Warsztat Jogowy — Harmonia jest kobietą
Harmonia jest kobietą, czyli jogowe spotkanie w kręgu kobiet.
Serdecznie zapraszamy na wyjątkowy warsztat jogowy, który odbędzie się 02.03.2025 o godz. 10:00 w Jakubowym Hotelu w Gdyni.
Tematem przewodnim spotkania będzie harmonia, a jego celem jest stworzenie przestrzeni dla rozluźnienia, wzajemnego wsparcia i kobiecej energii.
W programie:
✨ Ceremonialne kakao w kręgu kobiet – poczujcie moc wspólnoty i otwórzcie swoje serca.
🧘♀️ Praktyka jogi z Ewa Kruczek Yoga – Wyjątkowa praktyka jogi w tanecznym ruchu flow jest dostosowana do wszystkich poziomów zaawansowania. Pomoże ona Wam rozluźnić napięcia zarówno w ciele jak i umyśle. Obudzicie swój kobiecy potencjał i poczujecie lekkość.
🌸 Prezentacja olejków eterycznych od dr Essential Kasi Piszcz – odkryjecie ich właściwości i zastosowanie, aby wspierać swoją kobiecość w aspekcie zdrowia i dobrego samopoczucia.
🍽️ Z Anną Witkowską porozmawiamy o zdrowym i świadomym odżywianiu. Będzie również możliwość spróbowania rozwiązań od cateringu Nice to Fit You. Będzie smacznie i zdrowo :)
Koniec warsztatu o godzinie 12:30
Dołączcie do nas, aby wspólnie celebrować kobiecość, harmonię i zdrowie w atmosferze zaufania i radości.
Liczba miejsc ograniczona.
Bilet możesz kupić online lub zapłacić na miejscu, po wcześniejszej rezerwacji mailowej: ewakruczek@byra.studio
Na miejscu są maty. Możesz ubrać się tak, aby było Ci wygodnie :)
Z miłością
Ewa, Kasia i Ania
O instruktorkach
EWA KRUCZEK YOGA @ewakruczekyoga
Cześć mam na imię Ewa. Z wykształcenia jestem artystką tańca klasycznego, pedagogiem i choreografem.
Zajmuję się jogą w szerokim aspekcie, jestem nauczycielką, ale również cały czas się uczę, idąc w kierunku JOGICZNEGO STYLU ŻYCIA. Moim celem jest, inspirowanie JOGĄ oraz motywowanie do zdrowego stylu życia, pełnego radości, miękkości i miłości do samego siebie.
Praktyka ze mną to praca z trzema nierozerwalnymi elementami ODDECHEM • CIAŁEM • MEDYTACYJNYM UMYSŁEM. Pomaga ona usunąć napięcia zarówno te fizyczne jak i mentalne i tym samym wpływa pozytywnie na cały dzień. Joga pozwoliła mi pokochać samą siebie i wprowadziła światło do mojego życia.
Anna Witkowska @ania19k
NICE TO FIT YOU
Nazywam się Anna Witkowska. Od wielu lat interesuję się zarówno dietetyką jak i aktywnymi formami wypoczynku. Wiem, że zdrowy styl życia, w połączeniu ze świadomym odżywianiem i aktywnością jest kluczem, by być zdrowym, pełnym energii, by smakować każdą chwilę. Pęd życia jest coraz większy, tym ciężej jest zadbać o harmonię na co dzień. Nie znaczy jednak, że jest to niemożliwe
Pracuję dla cateringu żywieniowego Nice to Fit You. Rozwiązania, które przekazujemy naszym klientom to coś więcej niż dieta. To sposób na to by odżywiać się pełnowartościowo, różnorodnie przy jednoczesnej oszczędności czasu. Już od ok. 12 lat dbamy o to, by do naszych klientów każdego dnia dostarczane były wysokojakościowe posiłki. Jakość premium zapisana jest w naszym DNA. Wszystkie nasze dania przygotowane są przez utalentowanych kucharzy, ze składników pochodzących z najlepszych upraw i hodowli, ale to nie wszystko. Z połączenia 12 różnych diet stworzyliśmy pakiety z których możesz komponować menu nawet z 50 dań. Dzięki temu Twoja dieta jest nie tylko odpowiednio zbilansowana, ale różnorodna na tyle, że nie można się nią znudzić.
Żeby się przekonać trzeba spróbować, dlatego też przekazuję -15% kod rabatowy: HARMONIA, który obowiązuje na wszystkie rozwiązania od Nice to Fit You. Dla tych, którzy będą potrzebowali pomocy w wyborze, jestem do dyspozycji pod nr telefonu: 531 677 753.
Dr Kasia Piszcz @dr_essential
doTERRA
Z wykształcenia doktor inż. nauk chemicznych, obecnie inspiruję do zdrowego stylu życia z wykorzystaniem naturalnych esencji z roślin. Pomagam kobietom poprawić zdrowie fizyczne i emocjonalne, w dużej mierze dzięki wprowadzeniu harmonii hormonalnej dzięki olejkom eterycznym. Staram się uczyć, że ciało to największy przewodnik w dbaniu o siebie i jak małe kroki dają efekty. Sama przeżyłam ich wiele i teraz z radością pokaże Ci mój eteryczny, choć wciąż naukowy świat roślin. Do zobaczenia 🌸