朝ヨガプラン @ 下北沢【Shizuka】

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​こんな方にオススメ

​・１日を充実させたい

​・体と心をスッキリさせたい

​・朝活を始めたい

​・ヨガをしてみたい

​・おしゃれなカフェでくつろぎたい

​・コワーキングに気軽に入ってみたい

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​ヨガ初心者向けの、やさしいクラスです。

​未経験でも、お気軽に申し込みください！

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​当日の流れ

1. ​LOOK UP BASE までお越しください
   

   • ​下北沢駅から徒歩４分

   • ​8:45〜8:55を目安にお越しください
     

2. ​9:00〜10:00のヨガクラス後、すぐそばのLOOK UP COFFEEでお好きなドリンクをお楽しみください
   

3. ​徒歩１分のコワーキングスペースLUPOを3時間ご利用いただけます

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​持ち物など

​・ヨガマットは貸し出し可能です

​・お水、タオル、動きやすい服装をお持ちください

​・着替えスペースはありますが、ロッカーはございませんのでご了承ください

​・再来の方は、当日お支払い（キャッシュレス対応・現金不可）になります

​・回数券は、スタジオにてお買い求めいただけます

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​INSTRUCTOR

​Shizuka

東京大学で脳科学を軸に研究に取り組み、薬学博士を取得。研究者・スタートアップ企業の取締役を経て独立。家族の死を機に「生き方」を本質から見つめ直し、ヨガや東洋解剖学を深く学び実践。「ありのまま生きるための知恵と勇気」をテーマに YouTubeやnoteでも情報を発信中。

• ​​全米ヨガアライアンス修了(RYT200)

• ​​ヨガ・ニドラー指導者養成講座修了

• ​​YOGA VEDA INSTITUTE 認定講師

​プロフィールリンク
@shizuka_feeljoy

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​LINKS

​LOOK UP CAMPUS

​LOOK UP COFFEE（カフェ）

​LUPO（コワーキングスペース）

​📩 お問い合わせ：base@lookup-corp.com

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​LOOK UP BASE 場所

​■道順
下北沢駅東口→旧ピーコック→吉野家→ファミリーマートを左折→一龍の前の路地を右折→ガーデンテラス下北沢の東側・テナント入口からお入りいただくと、直結でLOOK UP BASEへ入れます。

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■ガーデンテラス下北沢の「入口」について
東側と西側に入口があります。西側１階にはLOOK UP COFFEEがあります。BASEはその下の階にあります。