Vibrantly Sensual Feminine - Eine 7 wöchige, sinnliche & transformative Embodiment Reise (jeweils DI abends)

​𝗜𝗻𝗳𝗼𝘀 & 𝗔𝗻𝗺𝗲𝗹𝗱𝘂𝗻𝗴: https://lisa-candrian.mailchimpsites.com

​𝗨𝗺 𝘄𝗮𝘀 𝗴𝗲𝗵𝘁𝘀:

​Erlebe durch die Rückverbindung mit deinem Körper mit
Embodiment & sinnliche Bewegung den Wandel von “dich klein machen” zu befreiter, selbstbestimmter Lebendigkeit und Selbstsicherheit.

​In einer Welt, in der Intimität und Körperlichkeit oft mit Scham und Unsicherheit behaftet sind, ist es Zeit deine eigene vibrierende, genussvolle und sinnliche Schönheit anzuerkennen und zu feiern.

​In diesem Kurs wirst du lernen, dich in deinem weiblichen Körper und als Frau selbstbewusster, lebendiger und wohler zu fühlen. Du wirst lernen, deinem Körper zu vertrauen, mehr Selbstermächtigung zu kultivieren, Sicherheit in deinem Körper und Nervensystem aufzubauen und dich mehr mit all deinen Facetten anzunehmen und zu lieben.

​𝗞𝗼𝗺𝗺𝘁 𝗱𝗶𝗿 𝗱𝗮𝘀 𝗯𝗲𝗸𝗮𝗻𝗻𝘁 𝘃𝗼𝗿?

• ​Du stehst morgens vor dem Spiegel, siehst dich an, und anstatt Selbstliebe zu empfinden, beginnen Selbstzweifel dich zu überwältigen. Du fühlst dich nicht schön genug, unattraktiv und kritisierst jede Facette deines Äusseren.

• ​Du vergleichst dich mit anderen Frauen und zweifelst an deinem eigenen Wert.

• ​Du ertappst dich immer wieder wie du dich selbst in deinem Verhalten und Denken verurteilst und kritisierst.

• ​Du hältst dich, deine wahre Meinung, Gefühle und Bedürfnisse zurück, weil du denkst du könntest zu viel sein oder von andern nicht verstanden oder verurteilt werden.

• ​Du fühlst dich öfters taub oder lustlos im Leben und allenfalls auch in deiner Intimität. Fast schon wie abgetrennt von deinem Körper mit wenig Genuss und Freude.

• ​Du versuchst immer wieder, positive Affirmationen aufzuhängen, positiv zu denken und Dankbarkeitsübungen zu machen. Trotzdem merkst du, dass du immer wieder aus der Routine fällst und sich nicht wirklich was verändert.

• ​Du fühlst dich in deinem Verhalten oft von deinen Gefühlen gesteuert, obwohl du rational eigentlich genau weisst, dass du doch nicht so fühlen müsstest und dich anders verhalten “solltest”.

• ​Manchmal weisst du nicht genau, was du eigentlich willst oder was dein Bedürfnis ist.

• ​Du funktionierst, hältst durch, gibst dein Bestes - doch tief in dir sehnst du dich nach Weichheit, Hingabe und Leichtigkeit.

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​Der 7 wöchige Kurs "Vibrantly Sensual Feminine" öffnet die Türen zu einer Welt, in der sinnliche Bewegung und Embodiment nicht nur körperlich erlebt, sondern zu einem kraftvollen Instrument der Selbstbefreiung wird.

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​𝗘𝗺𝗯𝗼𝗱𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘂𝗻𝗱 𝘀𝗶𝗻𝗻𝗹𝗶𝗰𝗵𝗲 𝗕𝗲𝘄𝗲𝗴𝘂𝗻𝗴 𝗮𝗹𝘀 𝗦𝗰𝗵𝗹ü𝘀𝘀𝗲𝗹 𝘇𝘂 𝘃𝗲𝗿𝗸ö𝗿𝗽𝗲𝗿𝘁𝗲𝗺 𝗦𝗲𝗹𝗯𝘀𝘁𝗯𝗲𝘄𝘂𝘀𝘀𝘁𝘀𝗲𝗶𝗻:
Tauche ein in die Welt sinnlicher Bewegung & Tanz - und entdecke, wie du durch Embodiment eine tiefe, lebendige Verbindung zu deinem eigenen Körper kultivieren kannst. Dieser Kurs begleitet dich dabei, Blockaden wie Scham, Angst, Unsicherheit oder das Gefühl, nicht "genug” zu sein, liebevoll zu transformieren.
Du kultivierst ein Leben, das von Selbstsicherheit, Genuss und innerer Freiheit getragen ist - und wenn du mal rausfällst (hello Leben!), weisst du, wie du wieder zurück in deine Kraft findest.

​Ü𝗯𝗲𝗿𝘄𝗶𝗻𝗱𝘂𝗻𝗴 𝗴𝗲𝘀𝗲𝗹𝗹𝘀𝗰𝗵𝗮𝗳𝘁𝗹𝗶𝗰𝗵𝗲𝗿 𝗡𝗼𝗿𝗺𝗲𝗻:
In einer Welt, die weibliche Sinnlichkeit oft falsch versteht oder sogar stigmatisiert, lernst du, dich neu zu definieren - in deinem Tempo, in deiner Wahrheit.
Im Tao- Tantra gilt Sinnlichkeit und “Seggsualität” als Ausdruck purer Lebensenergie.
Du wirst lernen, wie du diese Energie für dich nutzt - um selbstsicher aufzutreten, deine Grenzen zu wahren und dich selbstermächtigt, frei und lebendig zu erleben.

​𝗜𝗻𝗻𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗶𝗻𝗱 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝘂𝗻𝗱 𝗦𝘁ä𝗿𝗸𝘂𝗻𝗴:
Wir widmen wir uns dem Teil in dir, der manchmal Angst hat, sich zeigt, zurückzieht oder dich in Selbstzweifeln festhält - deinem inneren Kind.
Mitfühlend stärkst du die Verbindung zum inneren Kind, reparierst alte Wunden und lernst liebevoll Verantwortung zu übernehmen.

​𝗦𝗶𝗰𝗵𝗲𝗿𝗵𝗲𝗶𝘁 & 𝗥𝗲𝗴𝘂𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗶𝗺 𝗡𝗲𝗿𝘃𝗲𝗻𝘀𝘆𝘀𝘁𝗲𝗺:
Du lernst, wie dein Nervensystem funktioniert - und wie du es gezielt regulieren kannst. Denn nur wenn sich dein System sicher fühlt, ist echte, langfristige Veränderung möglich.
Du wirst spüren: Sicherheit im Körper = Freiheit im Leben.

​𝗗𝗶𝗲 𝗔𝗿𝗯𝗲𝗶𝘁 𝗺𝗶𝘁 𝗶𝗻𝗻𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗔𝗻𝘁𝗲𝗶𝗹𝗲𝗻 𝘂𝗻𝗱 𝗯𝗲𝘄𝘂𝘀𝘀𝘁𝗲𝘀 𝗙ü𝗵𝗹𝗲𝗻:
Du lernst, all deine inneren Anteile willkommen zu heissen - auch jene, die du bisher vielleicht weggeschoben hast. Durch bewusste Bewegungen, Tanz und somatische Tools aktivierst du deine kraftvollen, selbstbewussten Seiten und bringst sie liebevoll ins Leben.
So entsteht Raum für deinen freien, authentischen Ausdruck - und eine neue Realität, die sich endlich wirklich nach dir anfühlt.

​𝗦𝗲𝗹𝗯𝘀𝘁𝗹𝗶𝗲𝗯𝗲 & 𝗦𝗲𝗹𝗯𝘀𝘁𝗳ü𝗿𝘀𝗼𝗿𝗴𝗲
Du entdeckst, wie du dich selbst tiefer lieben und annehmen kannst - nicht nur im Kopf sondern wirklich im Körper spüren.
Du übst, deine Bedürfnisse zu erkennen, gesunde Grenzen zu setzen und dir das zu geben, was du brauchst.
Mit praktischen, somatischen Übungen, die dich auch über den Kurs hinaus begleiten.

​𝗚𝗲𝗺𝗲𝗶𝗻𝘀𝗰𝗵𝗮𝗳𝘁 | 𝗦𝗶𝘀𝘁𝗲𝗿𝗵𝗼𝗼𝗱 | 𝗩𝗲𝗿𝗯𝗶𝗻𝗱𝘂𝗻𝗴
In dieser nährenden Gruppe wirst du gesehen, gehalten und gefeiert - genau so, wie du bist.
Der Kreis schenkt dir einen Raum, in dem du dich öffnen kannst, ohne bewertet zu werden.
Du knüpfst echte Verbindungen, erlebst tiefe Sisterhood - und spürst wie viel Heilung in Verbindung liegt.

​𝗩𝗼𝗺 𝗞𝗹𝗲𝗶𝗻 𝗛𝗮𝗹𝘁𝗲𝗻 𝘇𝘂𝗿 𝗺𝗮𝗴𝗻𝗲𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲𝗻 𝗔𝘂𝘀𝘀𝘁𝗿𝗮𝗵𝗹𝘂𝗻𝗴
Erlebe, wie sich dein Körper neu aufrichtet, deine Stimme klarer wird und deine Lebendigkeit Raum einnimmt.
Sinnliche Bewegung und Tanz, bewusste Präsenz und tiefe Körperverbindung führen dich in deine authentische Grösse.
Dein Nervensystem lernt, dass du dich nicht länger klein machen musst.
Du wählst dich selbst - und ziehst gleichzeitig Beziehungen an (oder vertiefst sie), die dich wirklich nähren.

​Bist du ready, dich selbst zu entfesseln und in deine kraftvolle, lebendige Essenz einzutauchen?

​𝗧𝗲𝗶𝗹𝗻𝗲𝗵𝗺𝗲𝗿𝗶𝗻𝗻𝗲𝗻𝗮𝗻𝘇𝗮𝗵𝗹: 10

​𝗪𝗼
Pandora Community Bern
Weissensteinstrasse 6A
3008 Bern
Inkl. Dachterrasse für Sessions an warmen Abenden

​𝗭𝗲𝗶𝘁𝗿𝗮𝘂𝗺
29. April bis 17. Juni 2025 jeweils Dienstags 18.30-21.30h

​𝗗𝗮𝘁𝗲𝗻
29. April, 6. Mai, 20. Mai, 27. Mai, 3. Juni, 10. Juni, 17. Juni (alle Dienstage ausser der 13. Mai)

​Preis

​990.- CHF (Ratenzahlung möglich)

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​𝗪𝗮𝘀 𝗺𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗞𝗹𝗶𝗲𝗻𝘁𝗶𝗻𝗻𝗲𝗻 𝘃𝗼𝗺 𝗹𝗲𝘁𝘇𝘁𝗷ä𝗵𝗿𝗶𝗴𝗲𝗻 𝗞𝘂𝗿𝘀 𝘀𝗮𝗴𝗲𝗻:

​“Wooow, wie schön es war, heute nach dem Abschlussabend von Vibrantly Feminine Sensual aufzuwachen.
Ich fühle mich wie frisch verliebt. Wie neu geboren. So lebendig, mit so viel Lust auf das Leben.
Ich sprudele vor Freude, vor Liebe, vor Motivation, vor Inspiration. Was für ein unglaublicher Abend, was für unglaubliche Frauen!
Es kribbelt in meinen Füßen, und ich möchte herumspringen, tanzen, Menschen umarmen und Abenteuer erleben.
Das Leben leben. Aus vollem Herzen. Ich habe so ein breites Lächeln im Gesicht, dass mir fast schon die Wangen wehtun. Ich bin richtig voller Glück. Sprudelnd vor Liebe. So unendlich dankbar für diese Reise. Dankbar für Dich, Lisa. Dankbar für Euch. So unendlich stolz auf uns alle. Und ich freue mich so sehr auf alles, was kommt. Bäääääääääm!”

​"Ich wollte dir nur sagen, wie unglaublich wertvoll dieser Kurs für mich ist.
Es ist schwer in Worte zu fassen, wie viel ich davon grad profitiere. Unter anderem der Chat, in dem wir unsere Erfolge und Herausforderungen teilen, ist eine so wertvolle Ergänzung. Ich erlebe gerade eine immense innere Transformation voller positiver Veränderungen.
Die Entscheidung, mich für diesen Kurs anzumelden, war ein so riesengroßer Schritt außerhalb meiner Komfortzone. Doch die Belohnungen, die ich durch das Überwinden meiner großen Ängste jetzt ernte, sind einfach fantastisch.
Du machst das so genial. Ich denke oft daran, wie viel besser die Welt sein könnte. Wie viel achtsamer, schöner und besser der Umgang mit sich selbst und anderen sein könnte, wenn mehr Menschen an einem solchen Kurs teilnehmen würden. Ich freue mich bereits jetzt unheimlich auf den nächsten Kursabend."

​"Das Schöne? Diese Transformation wirkt nach außen. In meinem Umfeld hat sich alles verändert - die Kommunikation ist leichter, die Beziehungen weicher, und ich selbst
bin liebevoller, harmonischer, sicherer. Ich weiß jetzt, wie ich mit Triggern und unangenehmen Gedanken umgehen kann, ohne mich davon überrollen zu
lassen."

​𝗜𝗻𝗳𝗼𝘀 & 𝗔𝗻𝗺𝗲𝗹𝗱𝘂𝗻𝗴: https://lisa-candrian.mailchimpsites.com

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