Weply Run Club - Seregno
Ciao runners! 🏃🏻🏃🏻♀️
Come ogni lunedì, torna il nostro appuntamento fisso al Parco della Porada. Abbiamo diviso il gruppo in tre per permetterti di correre alla velocità che fa più per te:
Guidato da coach AleZ, il primo gruppo correrà per 5 km con un ritmo di 5.15”-5.30”.
Il secondo gruppo invece si lancerà in una corsetta tranquilla (6.15”-6.30”) da 5 km.
Walk - camminata in compagnia per chi non si sente ancora abbastanza in forma per correre 5km
Conosci nuove persone, ti tieni in forma, ti diverti ed è gratis. Cosa vuoi di più? 😉
Ci troviamo al parcheggio vicino al campo del Rugby Seregno.
19:30-19:35 aspettiamo i ritardatari ⏰
19:35-19:45 warm-up con Coach Ale ⚡️
19:45-20:15 si corre 🏃♂️➡️
20:15-… musica e chiacchiere 🥁
Ci vediamo lunedì? 🤟
Invita chi vuoi, il run club è aperto a tutti i runners.
Entra nel gruppo whatsapp https://chat.whatsapp.com/CdBTX2Nts51Iw0qkcBTeti per comunicazioni su eventuali modifiche, avvisi, promo esclusive dedicate ai membri del run club 👀
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