Girişimciler için Mindfulness; Tükenmişlik Sendromu

​​-Program akışı-

​​Dotshub'ta gerçekleşecek etkinliğimiz öncesinde seni Dotshub’ı daha yakından tanımaya davet ediyoruz. Aşağıda günün akışıyla ilgili detayları bulabilirsin.

​​Katılımınız için şimdiden teşekkür eder, keyifli bir etkinlik dileriz.

​​Dosthub Tanıtım Turu:
• 09:30– 10:00

​​Etkinlik öncesi tanıtım turumuza katılmak istersen

​​formu doldurabilirsin.

​​​Söyleşi-Konuşma
• 10:00 – 11:30

​​Network / 2.Dotshub Tanıtım Turu:
• 11:30 – 12:00 etkinlik sonrası tur
• 11:30 – 12:00 etkinlik sonrası Network

​Yoğun iş temposu, sürekli değişen öncelikler ve artan belirsizlik duygusu; zihinsel ve duygusal tükenmişliğe zemin hazırlıyor. Girişimciler ve profesyoneller için bu durum, motivasyon kaybı, odaklanma zorluğu ve yaratıcı düşüncede tıkanmalarla sonuçlanabiliyor.

​Bu sabah, Erhan Ali Yılmaz eşliğinde gerçekleştireceğimiz buluşmada, mindfulness tekniklerinin tükenmişlik sendromuna karşı nasıl bir dengeleyici araç sunduğunu birlikte keşfedeceğiz. Farkındalık pratikleriyle zihinsel esneklik kazanmayı, stresle başa çıkmayı ve duygusal dayanıklılığı nasıl artırabileceğimizi deneyimleyerek öğreneceğiz.

​Saat 10:00’da DotsHub Salon'da
Yavaşlayacağız, dinleyeceğiz, güçleneceğiz.
Ve belki de, “devam etmenin” en sağlıklı yolunu birlikte yeniden keşfedeceğiz.