Trà Đàm #5: Hành trình chăm sóc sức khoẻ bền vững - Thân quyết định tâm, hay tâm quyết định thân?

​Trong 8 khía cạnh của bánh xe Well-being, Trà Đàm của Tròn Lành đã đi qua khía cạnh Xã hội, Cảm xúc và Sự nghiệp.

​Trong kỳ này, chúng ta sẽ tiếp tục thảo luận về Sức khỏe Thể chất - Physical Well-being.

​❓ Bạn nghĩ rằng, liệu sức khỏe thể chất hay sức khỏe tinh thần đang được quan tâm nhiều hơn?

​❓ Với bạn, thì thể chất hay tinh thần quan trọng hơn, cần thiết hơn?

​❓ Thể chất quyết định ý thức hay ý thức quyết định thể chất?

​Nếu như trong số Trà đàm về Cảm xúc, các khách mời và người tham gia đã chia sẻ rất nhiều về tầm quan trọng của sức khỏe tinh thần, những “bí kíp”, phương pháp chăm sóc sức khỏe tinh thần. Thì trong kỳ này, chúng ta sẽ được nghe những câu chuyện thực tế, những trải nghiệm của khách mời trên hành trình xây dựng nền tảng sức khỏe bền vững và cân bằng cả thể chất lẫn tinh thần.

​Tham gia Trà đàm lần này, chúng ta sẽ được trò chuyện với một Health Coach - Người khai vấn về sức khỏe và một khách mời bí mật.

​ 👉 Nếu bạn muốn lắng nghe những kinh nghiệm thực tế, hay muốn chia sẻ những suy nghĩ, trải nghiệm của mình, cũng như những băn khoăn, câu hỏi về thiết lập thói quen chăm sóc sức khỏe, hãy nhanh tay giữ cho mình một chỗ trong Trà đàm #05 để cùng theo dõi nhé.

​🟠 Thời gian: 20h00 - 22h00, Thứ 5, 21/03/2023

​🟠 Hình thức: Trực tuyến qua Zoom

​🟠 Sự kiện không thu phí

​📌 Sự kiện nằm trong Chuỗi Trà đàm mùa #1 với chủ đề bánh xe Well-being. Chuỗi Trà đàm sẽ lần lượt cùng bạn đào sâu vào mỗi khía cạnh của bánh xe Well-being tham khảo từ trường Đại học New Hampshire: Cảm xúc, Môi trường, Tài chính, Trí tuệ, Nghề nghiệp, Thể chất, Xã hội, Tâm linh.

​VỀ KHÁCH MỜI

​🟠 Đỗ Huy Định - IIN Certified Health Coach

• ​HLV thiền, HLV Sức khỏe được chứng nhận bởi Học viện Dinh Dưỡng Tích hợp - Institute for Integrative Nutrition, Hoa Kỳ.

• ​Thạc sĩ Kinh doanh quốc tế, ĐH Deakin, Úc, Nguyên Giám đốc Marketing của Piaggio Vietnam.

​🟠 Host: Thu Thủy Nguyễn

​Thủy là Thriving Relationship Coach, người điều phối sử dụng nghệ thuật trong chữa lành, chuyển hóa và phát triển. Thủy cũng là Founder của Joyful Creatives và từng là Formal Program Specialist và Trainer tại Mạng lưới Tròn lành Việt Nam.

​Thủy có kinh nghiệm 6 năm thiết kế và điều phối không gian kết nối và chuyển hóa, sử dụng thực hành đương đại như thiền, chuyển động cơ thể, giúp mọi người thực sự thấu hiểu và yêu bản thân, xây dựng những kết nối khỏe mạnh.

​---------------------

​❓ ​Bạn có muốn nhận Recording, tài liệu thu hoạch từ BTC của chuỗi Trà đàm không?

​📌 Link đăng ký: https://bom.so/cG3ZUB

​​Chuỗi chương trình này là là hoạt động cộng đồng hoàn toàn miễn phí cho người tham gia trực tiếp, nhưng nếu bạn mong muốn nhận recording để xem lại, kèm tài liệu thu hoạch thì BTC đề xuất “Pay what you can”, mức phí gợi ý là 500k cho 04 số mà bạn mong muốn.

​​Sự kiện Trà đàm lần đầu được hỗ trợ một phần chi phí tổ chức bởi Tổ chức The Circle Way Quốc tế. Các khoản đóng góp từ cộng đồng trong sự kiện này, BTC cam kết trích: 50% hỗ trợ khách mời và quỹ tiếp nối cho các hoạt động cộng đồng tiếp theo, 50% đóng góp vào quỹ học bổng Tròn Lành.

​​Trong một năm vừa qua Mạng lưới đã trao tổng cộng 13 suất học bổng 30-50% về Phương pháp Vòng tròn cho những người đang làm trong mảng công tác xã hội, giáo dục và phát triển con người, trị giá 29 triệu đồng.

​​Cảm ơn bạn đã tham gia đóng góp vào quỹ Cộng đồng tại Tròn Lành!

​​STK: 0301000330506 – Vietcombank

​​Chủ TK: BUI MAI PHUONG

​​Nội dung: Tradam1_recording