Freeze to Release Vol. 2
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Über die Veranstaltung
Begleite uns zu einer exklusiven Pilates- & Ice-Plunge-Session in Dortmund. Wir laden 20 Mitglieder unserer Community zu einer Session ein, die sich auf Bewegung, Klarheit und Resilienz konzentriert. Dieses Anmeldeformular gilt für die Pilates-Session, gefolgt vom Ice Plunge und einem gemütlichen Hangout mit Drinks und Essen. Außerdem stehen Sauna und Duschen zur Verfügung!
Ablauf:
9:45 Begrüßung
10:00 Pilates
11:15 Eisbad
11:45 Snacks, Drinks, Wellness
Wichtig: Bitte komme spätestens um 10:00 an. Andernfalls können wir dir keinen Platz für die Pilates-Session garantieren!
*** Mitglieder der turnhalle können sich direkt über die turnhalle anmelden!