Shiatsu Yin Yoga mit Nicoletta Wagenstetter

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Yin Yoga basiert ebenso wie Shiatsu auf dem Prinzip des Yin & Yang und dem Meridiansystem der Traditionellen Chinesischen Medizin. Es geht darum, die Energien im Körper in Balance zu bringen. In dieser Stunde wird Nicoletta wunderbare Energiepunkte und Selbst-Massagetechniken integrieren, um Verspannungen zu lösen und die körperlichen Aspekte der Meridiane mit dem feinstofflichen Bereich zu verbinden.

 

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