​Gelassen zu bleiben, wenn das Älterwerden uns herausfordert: Das ist eines der Ziele von Elena Lustig. Die zertifizierte Anusara-Yogalehrerin, Meditationstrainerin und Buchautorin lehrt nicht nur Yoga auf der Matte, sondern weitet den Begriff auch auf die Arbeit mit dem Geist aus. Freu dich auf eine ganzheitliche Session, die sowohl deine äußere Haltung und deinen Körper stärken wird, als auch deine Liebe zu dir selbst.