Capoeira 50+ mit Katharina
mit Katharina Richter
Capoeira 50+ – Komm in Bewegung mit Musik, Rhythmus & Lebensfreude!
Capoeira ist eine brasilianische Bewegungsform, die Tanz, Spiel und Musik auf einzigartige Weise verbindet – voller Leichtigkeit, Freude und Gemeinschaft. Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Lust, dich zu bewegen, Neues auszuprobieren und im eigenen Tempo aktiv zu sein.
Ich bin Katharina – in der Capoeira „Professora Gataamarela“ – und trainiere seit 20 Jahren mit Leidenschaft bei Mestre Bailarino aus Rio de Janeiro. Als lizenzierte B-Trainerin für Gesundheitssport (DOSB) mit Schwerpunkt Erwachsene und Senioren gestalte ich den Kurs so, dass alle mitmachen können: mit einfachen Rhythmen, spielerischen Übungen zur Mobilisation, Balance und Kräftigung – und mit ganz viel Spaß.
Mach mit – dein Körper und dein Lächeln werden es dir danken!