​(em português abaixo)

​Embodying the Wisdom of Life-Changing Books Through Dance

​Each class is dedicated to a different book, exploring themes such as creativity, spirituality, relationships, abundance, leadership, and personal growth. You don’t need to have read the books, as the essence of each will come alive through movement. Through the body, you’ll engage with their teachings in a way that speaks directly to the soul.

​14 March (Big Magic by Elizabeth Gilbert ),
21 March (Radical Acceptance by Tara Brach)
and 28 March (The Book of Love by Rumi);
4 April (Ask and It Is Given, by Esther and Jerry Hicks)
and 11 April (The Red Book, by C.G. Jung);
9 May (The Seat of the Soul by Gary Zukav)
and 30 May (The Art of Happiness by the Dalai Lama);
6 June (Daring Greatly by Brené Brown).

​12 Books, 12 Dances invites you to experience the transformative wisdom of 12 life-changing books—not through intellectual understanding, but through the profound language of movement. Drawing on the principles of Biodanza, this holistic approach brings some of the teachings of these powerful books into the body, allowing you to internalize their ideas on a deeper, more intuitive level.

​Of course, in a single Biodanza class, we can't hope to dance through all the content and perspectives of a great book. Instead, we will dive into some of its key aspects through movement, embodying its teachings and awakening information, memories, and the possibility of exploring different facets of the same idea, as each person brings their own unique story to the dance.

​The Power of Biodanza:

​Biodanza, known as the “dance of life,” activates the deep emotional and creative potentials within human connection, self-expression, and healing. This practice invites participants to reconnect with the innate wisdom of their bodies, moving beyond the intellect to access profound emotional and spiritual truths. Rooted in the sacredness of the body, Biodanza offers the perfect means to embody the wisdom of these books.

​On this class:

​The Seat of the Soul by Gary Zukav (May 9) - Dance your way into deeper spiritual alignment and authentic power.

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​Dançando Grandes Livros

​Incorporar algumas faces da sabedoria de 12 livros transformadores através da dança

​Cada aula é dedicada a um livro diferente, abrangendo temas de criatividade, espiritualidade, relacionamentos, abundância, liderança e crescimento pessoal. Não precisas de ter lido estes livros, pois através de cada aula irás transformar alguns dos seus ensinamentos em experiências vividas, em vivências, e serás convidado/a a viajar para além da mente, envolvendo-te com o conhecimento de uma forma que fala à alma e ao corpo.

​14 de Março (Grande Magia de Elizabeth Gilbert ),
21 de Março (Aceitação Radical de Tara Brach)
e 28 de Março (O Livro do Amor, de Rumi);
4 de Abril (Pede e receberás, de Esther e Jerry Hicks)
e 11 de Abril (O Livro Vermelho, de C.G. Jung);
9 de Maio (A Morada da Alma de Gary Zukav)
e 30 de Maio (A Arte da Felicidade de Dalai Lama);
6 de Junho (A Coragem de ser Imperfeito de Brené Brown)

​Esta jornada 12 Livros, 12 Danças, convida-te a experimentar algumas das faces da sabedoria transformadora de 12 livros que podem mudar uma vida, neste caso não através da compreensão intelectual, mas através da linguagem profunda do movimento. Baseando-se nos princípios da Biodanza, esta abordagem holística traz alguns dos ensinamentos destes poderosos livros para o corpo, ajudando-te a interiorizar as suas ideias a um nível mais profundo e intuitivo.

​É claro que, numa única aula de Biodanza, ninguém pode esperar dançar todo o conteúdo e perspectivas de um grande livro. Isso é óbvio em qualquer livro, e muito mais quando falamos de grandes livros como O Livro Vermelho, que poderia exigir infinitas danças, ou grandes autores como Rumi ou Thich Nhat Hanh. Mas a intenção é apenas trazê-los para o campo da dança e explorar certas ideias-chave, trazendo para o corpo ensinamentos, despertando informações e memórias através da dança e na relação com os outros, uma vez que cada pessoa traz a sua própria história única para a dança.

​O poder da Biodanza:

​A Biodanza, conhecida como a “dança da vida”, ativa os potenciais profundos e afectivos da ligação humana, da criatividade e da auto-expressão. Esta prática de dança convida os participantes a se reconectarem com a sabedoria primordial de seus corpos, indo além do intelecto para acessar verdades emocionais e espirituais mais profundas. Enraizada no que há de mais sagrado e na sabedoria do corpo, a Biodanza oferece o meio perfeito para incorporar os profundos ensinamentos destes livros.

​Nesta aula:

​A Morada da Alma de Gary Zukav (9 de Maio) - Dance o seu caminho para um alinhamento espiritual mais profundo, e poder autêntico.