Energy & Flow - After-Workshop
(In English below)
Erlebe einen außergewöhnlichen Afterworkshop – eine Auszeit zum Entspannen, Reflektieren und neue Energie tanken.
Es geht nicht darum, unsere Zeit zu managen, sondern unsere Energie. Entdecke, wie du durch gezielte Selbstführung und effektives Energiemanagement dein persönliches und teambezogenes Leistungsniveau steigern kannst.
Freue dich auf eine inspirierende Mischung aus Impulsvorträgen, Selbstreflexionsübungen und anregenden Gesprächen. Nach dieser interaktiven Session nimmst du praktische Tools mit, um deine Konzentration, Produktivität und dein Energieniveau nachhaltig zu verbessern.
17:00 Begrüssung
17:10 Energie
17:25 Selbstführung
17:40 Die Wissenschaft und Kunst des Flows
18:05 Flow Leadership
18:30 Offene Diskussion
18:45 Fragen und Antworten
19:00 Ende (offizieller Teil)
19:00–20:00 Uhr – Networking im Café/Bar Auer (Impact Hub)
Deine Hosts:
Martin Angehrn: Leadership Coach und diplomierter Sportwissenschaftler am Surfen seit 2003 🏄♂️
Philippe Arnez: High-Flow zertifizierter Coach und S(__)Pacemaker im und ausserhalb von Ruderbooten seit 2010 🚣
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Experience an extraordinary after-workshop – a space to unwind, reflect, and recharge.
It’s not about managing our time but about managing our energy. Discover how effective self-leadership and energy management can elevate both your personal performance and your team’s success.
Look forward to an inspiring blend of keynote insights, self-reflection exercises, and engaging conversations. After this interactive session, you’ll take away practical tools to enhance your focus, productivity, and energy levels sustainably.
17:00 Welcome
17:10 Energy
17:25 Self-Leadership
17:40 The Science & Art of Flow
18:05 Flow Leadership
18:30 Open discussion
18:45 Q&A
19:00 End (official part)
19:00-20:00 - Networking at the Café/Bar Auer (Impact Hub)
Your Hosts:
Martin Angehrn: Leadership Coach and Certified Sports Scientist surfing since 2003 🏄♂️
Philippe Arnez: High-Flow Certified Coach and S(__)Pacemaker in and outside of rowing boats since 2010 🚣