Hatha Flow & Fuerza

​Descripción:

​Una clase de Hatha Yoga con enfoque en la fuerza física y el equilibrio interior.
Usaremos herramientas como ligas, pesas y aros para activar el cuerpo, fortalecer desde el centro y regular el sistema nervioso.

​Lo más bonito: después de la práctica, te invitamos a quedarte un rato para compartir un cafecito y conectar con mujeres que piensan y sienten como tú.
Un espacio para cultivar no solo tu cuerpo y tu mente, sino también nuevas amistades.

​Solo necesitas tu mat, tu botella de agua y ganas de recargarte por dentro y por fuera.