Sylvain Charpiot - K YOGA

Je m'appelle Sylvain et je suis enseignant de Hatha Yoga depuis 10 ans, puis enseignant de Kundalini et Gravity Yoga. Ce mélange des Yoga est pour moi un mix nécessaire pour notre vie contemporaine :

  • Le Hatha Yoga proposé en début de semaine permet de bien s'aligner pour entamer une belle semaine, il permet d'éliminer les tensions du corps du début de semaine.
  • Le Gravity Yoga est un complément pour tout yogi ou sportif, et permet de retrouver souplesse dans des parties du corps qui sont très peu sollicitées dans la vie contemporaine que nous vivons. En fin de semaine il permet de venir enlever toutes les tensions pour être complètement disposé pour entamer une bonne semaine.
  • Le Kundalini Yoga est le Yoga de la conscience, je l'égraine au fil de la semaine jusque la fin pour venir faire un travail de soutien de votre mental. Le Yoga autorise un travail sur le mental et va en profondeur dans votre être pour nettoyer et vous mettre sur Votre chemin.

Tous les cours sont indépendants l'un de l'autre et vous pouvez pratiquer comme bon vous semble. Je recommande une pratique régulière du Yoga pour vous aider à garder un mental de fer ! Mais le Yoga permet bien d'autres choses et je vous invite à venir les découvrir par la pratique !

Pour connaître la procédure exacte pour réserver un cours, référez-vous en suivant ce lien : https://www.k-yoga.fr/inscription_live

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