SB Training/Mandagsboost 2.0
💥 SB TRAINING x AFTENTRÆNING PÅ FREDERIKSBERG
Er du klar på god musik, høj energi og sved på panden?
Mandag d. 26. maj kl. 18.00 samler vi endnu et sejt hold til en times udendørs træning på motionspladsen ved CBS – og du skal med!
Vi kommer hele kroppen igennem med en blanding af styrke, puls og funktionelle øvelser, og du behøver ikke være i topform for at være med.
Jeg guider dig hele vejen og tilpasser træningen, så du får det maksimale ud af din time – uanset niveau.
Det eneste du skal gøre, er at dukke op med dit gode humør (og gerne en træningsmåtte, hvis du har) – resten sørger jeg for:
✅ Effektiv træning udendørs
✅ Fokus på kondition, styrke og teknik
Tilmeld dig via linket i bio – og tag en ven med!
Jeg glæder mig helt vildt til at træne med dig 🧡