Progettare una home gym: consigli e spunti pratici
Corso di sopravvivenza per powerlifter
Incontro 1: "Progettare una home gym: consigli e spunti pratici"
La chiusura delle palestre ha colto tutti di sorpresa ma con un po' di ingegno possiamo riuscire ad allenarci comunque, con efficacia.
È incredibile quanto poco spazio serva per riuscire ad installare in casa quel minimo di attrezzatura necessaria a costruire la propria home gym.
Se sei stufo di allenamenti strampalati con bottiglie d'acqua e circuiti "brucia-grassi" in diretta Instagram, vieni a scoprire con noi come attrezzare casa tua in una mini-palestra funzionale.
Nel webinar daremo consigli pratici per progettare la tua home gym, in base a diverse esigenze di spazio e diversi obiettivi atletici.
Il webinar è completamente gratuito, registrati con la tua e-mail e... ci vediamo mercoledì! ;)