Taller de Automasaje Ayurvédico – Abhyanga

​Taller de Automasaje Ayurvédico – Abhyanga
cuerpo a través del arte del automasaje consciente, inspirado en la sabiduría ancestral del Ayurveda.

​ ¿Qué es el Abhyanga?
Es una práctica tradicional ayurvédica de automasaje con aceite tibio que promueve el equilibrio físico, mental y emocional. En este taller exploraremos cómo esta práctica milenaria puede integrarse en nuestra vida moderna como una herramienta poderosa de autocuidado y conexión profunda.

​ ¿Qué puedes esperar del taller?

• ​Comprender los beneficios físicos y energéticos del Abhyanga

• ​Aprender cómo darte un automasaje paso a paso

• ​Descubrir qué tipo de aceite portador es más adecuado según tu constitución (dosha) y tu momento de vida

• ​Preparar tu propio blend de aceite personalizado, con aceites esenciales y base vegetal

• ​Un espacio amoroso para compartir, aprender y reconectar contigo misma

​¿Qué traer?

• ​Ganas de aprender y recibir

• ​Ropa cómoda y suelta (ideal para moverte y aplicar el aceite)

• ​Libreta para notas (opcional)

• ​Tu energía receptiva para honrar tu cuerpo y tu autocuidado

​ Este taller es una invitación a nutrirte desde el amor propio, a crear rituales de bienestar con intención y a incorporar prácticas ancestrales que te devuelven a tu centro.

​Cupo limitado – reserva tu espacio con tiempo.
¡Te esperamos con el corazón abierto y las manos tibias!