Picnic Creativo Central Park: RELATOS - Reedita tu historia
¿Qué narrativas internas condicionan tu vida? ¿Qué historia estás lista para reescribir? ¿Qué creencias ya no tienen lugar en la versión de ti que quieres construir?
✨ Relatos es una experiencia vivencial al aire libre que une psicología, creatividad y comunidad en un encuentro tipo picnic, diseñado especialmente para mujeres que quieren reconectar con su poder personal y emocional.
Guiado por la Dra. Rocío Barrios —psiquiatra, terapeuta y fundadora de Tu Alma en Calma🌱🌸— este encuentro profundiza en temas como creencias limitantes, narrativas internas y pensamientos automáticos. Aprenderás a reconocerlos, desmantelarlos y transformarlos en herramientas para fortalecer tu autoconfianza.
🖇️ Herramienta creativa: Utilizaremos la escritura terapéutica como un canal para destilar lo que ya no sirve, resignificar tus historias y plantar nuevas semillas de pensamiento compasivo y auténtico.
✨En nuestro picnic tomaremos fotos para capturar los mejores momentos. Si prefieres no salir en las fotos, ¡avísanos al llegar! 😊📷
¿Qué incluye tu ticket?
✨Experiencia guiada: Un recorrido lleno de dinámicas para reflexionar, conectar y expresarte con libertad y creatividad facilitado por la Dra. Rocío, psiquiatra y psicoterapeuta especializada en salud mental
https://drarociobarrioscadena.com
🌿Kit de Confianza: Un paquete con elementos simbólicos y creativos para despertar tu voz interior.
🎨 Materiales para actividad creativa
🥐 Snack ligero para recargar energía mientras fluyen las ideas