ELVEBADSTU - PUST OG LYDBAD
Velkommen til Lilleborg Elvebadstue✨
Bli med på en guidet badstuopplevelse ved elvebredden, inspirert av ekte finsk tradisjon. Musikalske ritualer, dype pust og dampende stillhet – før du stiger rett ned i elven som renser og vekker hele deg. Dette er mer enn svette – det er en reise i nærvær, balanse og rå nordisk kraft.
Fasilitør: Toto fra Finland - breathworker og musiker.
Sted: Ivan Bjørndals gate 13 a. Lilleborg/ Bjølsen
Ta med:
Badetøy, badesko/ullsokker, håndkle, vannflaske og gjerne en badekåpe. Møt gjerne med badetøyet på. Det finnes også skifterom i badstuen.
Elven ligger like ved – klar til å rense og vekke kroppen med varme, musikk og finsk badstumagi. Møt helgen med ro, styrke og klarhet.
Programmet inkluderer:
• En guidet opplevelse
• Pusteøvelser og lydbad
• Elvebadstue: Badstuen ligger til langs akerselven, med mulighet for å bade i elven.
Nb: Begrensede antall plasser.
Vi gleder oss til å ta deg med på sanselig opplevelse - vel møtt!✨