Una Mañana con Wake
Cuando te registres, por favor selecciona las experiencias a las que nos vas a acompañar. De esta forma, sabremos cuándo esperarte y la recepción sabrá de tu llegada.
Recuerda que este día es flexible, con espacios para trabajar si lo necesitas entre sesiones mientras aprendes sobre mindfulness, reducir el estrés y activar la energía.
Nos encantará compartir este día contigo ❤️
Aquí te dejamos más detalles sobre el line-up:
7:00 - 8:30 AM | TEMPRANITO YOGA - SPECIAL EDITION 🤸♀️
Esta edición especial rinde homenaje a la disciplina y el compromiso, celebrando la constancia que transforma. Más de 500 personas han despertado con nosotros en Tempranito Yoga Club, a lo largo de estos 6 meses. Siempre gratis y siempre a las 7am, todos los días.
Guiado x Ale Cittadin, co-fundadora de Wake.
Hay tapetes, pero si tienes uno traetelo ;)
8:30 - 9:00 AM | TOMA TÉ CON LA COMUNIDAD 🍵
Momento para disfrutar de un té en calma, un espacio intencionado para reconectar. Una pausa donde cada sorbo y cada encuentro nos recuerdan la importancia de estar presentes.
9:00 - 10:00 AM | RESET HOUR 🧘♀️
Sesión para restaurar los cuerpos físico, mental, emocional y energético a través de movimiento, respiración consciente y frecuencias sonoras.
Guiado x Andrea Galvan, quien lleva 10 años integrando el Yoga y la Medicina Tradicional China para sanar cuerpo y mente a través del movimiento.
10:00 - 10:30 AM | DESAYUNITO 🥐
Conecta, nutre y carga energías en una mañana llena de buena vibra, buena comida y buena compañía.
10:30 - 11:30 AM | MINDFUL TECH TALK 👩🚀
Descubre cómo el mindfulness potencia la creatividad en el contexto de la IA. En su charla "Guiando la Creatividad Humana a Través del Mindfulness en la Era de la IA," Naz Shuva ofrece un enfoque único que integra conciencia y tecnología para liberar nuestro potencial creativo.
Guiado x Naz Shuva, especialista en mente y creatividad, con experiencia en innovación y enseñanza en Columbia University (sesión en Inglés).
11:30 - 3:00 PM | LOONG BREAK 👨💻
Este espacio es tuyo para disfrutar de las instalaciones y cultura de The HAAB Project. Verás lo rico que es trabajar desde la terraza porque el clima está deli.
3:00 PM | DESDE EL COMAL 🌮
Re-energízate con una selección de antojitos mexicanos, preparados especialmente para conectar a través de los sabores y tradiciones locales.
5:00 PM | NETWORKING SPEED DATING 👥
Conoce y expande tu red de forma autentica con personas que comparten intereses y perspectivas.
6:00 PM | INNOVATION TALKS 👩🚀👩🚀👩🚀
Explora nuevas perspectivas en mindfulness e innovación junto a líderes en creatividad y bienestar. Yannina Thomassiny, creadora de contenido en autoconocimiento; Light Watkins, autor y maestro de meditación; y Samir Abraham, fundador de Sinfonía Neuronal, compartirán su enfoque único para inspirar una conexión más profunda con nosotros mismos y el futuro de la tecnología.
8:00 PM | HAAB A CONNECTION 🏺
Reflexiona sobre el día en comunidad con un cocktail, o mocktail y aprovecha la oportunidad para reconectar y conocer a otros en un ambiente relax AF.