LOOK UP BASEは写真や動画の撮影・セミナー・レッスン・イベントなど、幅広い用途で使えるマルチスタジオです。
このカレンダーでは、LOOK UP BASEで開催するイベント情報を共有いたします。
ととのえるヨガ 〜ほっとひと息する時間〜
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イベントについて
nagomamiyoga × LOOK UP COFFEE
かたまった身体をほぐして、 姿勢をととのえるためのヨガ。 日々何かと闘う私たちの身体はかたまり、眠っても浅い眠りしかとれず、 真のリラックスを忘れてしまいがちです。
吸う息と吐く息のバランスで 自律神経をととのえることができます。 呼吸が深くなるボディーワークがヨガです。 🧘🏻
身体をととのえ、呼吸をふかめ、ととのえましょう。 ヨガの後は五感が澄み渡り、美味しいものをより美味しく感じることができます。
コーヒーをいただきながら「ほっ」とする時間を過ごしましょう〜（テイクアウトも可能です！）☕️
イベントスケジュール
5月11日（日）開催
・14:00〜15:00 ヨガ
・15:00〜15:30 カフェタイム
講師紹介
植田マミ | @nagomamiyoga
眠りと自律神経をととのえる オンラインヨガニドラーコミュニティ【ゆるろむ】主宰。 「癒しの習慣化」を広める活動をしている。
南インドにて国際ヨガ資格300時間の トレーニングを修了。
【資格】 全米ヨガアライアンスE-RYT500 ヨガニドラー指導者養成修了 セロトニンヨガ®︎指導者養成修了 経絡ヨガストレッチ指導者養成修了 耳ツボアーティスト
こんな方におすすめ
オールレベル 🌿
・ヨガが初めての方
・体をゆっくりほぐしたい方
・バランスを整えたい方
参加詳細
🔸 参加費：3000円（税込）
└ 1ドリンク込み（コーヒー、ラテなど）
🔸 支払い方法：当日、会場にてキャッシュレス決済（現金不可）
🔸 マイマットをお持ちの方はご持参ください。（無料レンタルは5枚ございます）
お問い合わせ
主催：LOOK UP CAMPUS（株式会社LOOK UP）
お問い合わせ先：base@lookup-corp.com
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