[Nights of Circles] Vòng tròn #8: Ta đang nghe và hồi đáp với cảm xúc khó của mình như thế nào?

​🌿| Một chiếc hội thoại nhỏ |

​“Cốc! Cốc! Cốc!

​Ai gọi đó?

​Tôi là một cảm xúc không mấy dễ chịu.

​…”

​Nếu chúng mình là người chủ nhà trong đoạn đối đáp trên, thì tụi mình sẽ cảm nhận và phản ứng như thế nào với thanh âm tiếng gõ cửa này nhỉ?

​🌿Sức khỏe tinh thần của một người được quyết định rất nhiều bởi cách mà người đó làm việc với những mảnh ghép cảm xúc (cả tích cực lẫn tiêu cực) diễn ra bên trong họ.Tuy nhiên, cảm xúc khó là một bài toán khó ^^. Mỗi người đều sẽ có một lời giải riêng dành cho bạn ấy. Một số người trong chúng mình đã khám phá ra lời giải phù hợp cho bản thân, và một số người khác vẫn còn loay hoay tìm tòi một đáp án.

​Trong vòng tròn “Ta đang nghe và hồi đáp với cảm xúc khó của mình như thế nào?”, Đang và Linh mong muốn đồng kiến tạo một không gian nơi những câu chuyện về cảm xúc khó được “nói với sự để tâm và nghe với sự chú tâm”, để từ đó câu trả lời bên trong chúng mình có cơ hội được soi chiếu, nảy sinh nhờ vào trí tuệ tập thể.

​🌿 Tụi mình thổi một hy vọng là: Sau khi dòng chia sẻ kéo dài 1.5 tiếng gói lại, ‘người chủ nhà’ trong mỗi chúng ta sẽ nhận được một (vài) gợi ý về cách đối đãi với những vị khách mang tên ‘cảm xúc khó’!

​------

​📍 LƯU Ý: 

​-  CAM KẾT THAM GIA CHƯƠNG TRÌNH CỦA BẠN LÀ RẤT QUAN TRỌNG VỚI BTC VÀ CÁC HOSTS bởi chúng mình cần đủ người tham dự để vòng tròn có thể diễn ra trọn vẹn. Nếu vẫn chưa chắc chắn về sự hiện diện của mình trong chương trình, xin bạn vui lòng không đăng ký để nhường chỗ cho người khác. Chúng mình xin chân thành cảm ơn!

​- Phòng Zoom sẽ đóng trong vòng 10 phút sau khi chương trình bắt đầu. Nếu chưa đủ duyên tham gia sự kiện lần này, mong bạn hoan hỷ đợi tới các sự kiện tiếp theo của Tròn Lành nhé!

​​BTC và các học viên rất mong được đón bạn trong vòng tròn!