Move & Feel by Gotes en Casa Barré
Move & Feel by Gotes en Casa Barré: ¡Muévete y siente!
Prepárate para una experiencia única que combina la fuerza y el dinamismo del barre con la serenidad y el bienestar de la aromaterapia.
En esta clase especial, dirigida por Gotes en Casa Barré, no solo trabajarás tu cuerpo con una clase de Casabarre diseñada para tonificar y fortalecer, sino que también descubrirás los beneficios de los aceites esenciales para tu salud física, mental y emocional.
¿Qué hemos preparado para ti?
Una clase de casa barre dinámica y efectiva (19:15 a 20:15h): Trabajarás todos los grupos musculares principales con ejercicios que te ayudarán a mejorar tu fuerza, resistencia y flexibilidad.
Incorporación de aceites esenciales en la práctica de casa barre: Durante la clase, utilizaremos los aceites esenciales para mejorar la experiencia y potenciar los beneficios del ejercicio.
Creación de una esencia personalizada (20:15 a 21:00h): Cada participante creará su propia esencia única con una mezcla de aceites esenciales seleccionados para sus necesidades específicas. Aprenderás sobre los diferentes aceites esenciales, sus propiedades y cómo pueden ayudarte a mejorar tu bienestar.
¿Por qué Move & Feel?
Una experiencia holística: Esta clase te ofrece una experiencia completa que integra el cuidado del cuerpo y la mente.
Beneficios para tu salud física, mental y emocional: Los aceites esenciales pueden ayudarte a reducir el estrés, mejorar la calidad del sueño, aliviar el dolor y aumentar la energía.
Una oportunidad para aprender y conectar: En esta clase podrás aprender sobre aromaterapia y conocer a otras personas con intereses similares.
¿A quién va dirigida esta clase?
A todas las personas que buscan una forma divertida y efectiva de ejercitarse y mejorar su bienestar general. No es necesario tener experiencia previa en barre o aromaterapia.
¿Qué necesitas llevar?
Ropa cómoda para hacer ejercicio.
Agua para hidratarte.
Ganas de divertirte y cuidarte.
¡Reserva tu plaza ahora y prepárate para una experiencia única que te ayudará a moverte y sentirte mejor!