​Movement is My Medicine – celodenní retreat pro tělo i duši

​Pohyb je lék — nejen pro tělo, ale i pro mysl. Přidej se k nezapomenutelnému dni plného vědomého pohybu, vnitřní praxe a inspirující komunity.

​BAVSE tě zve na výjimečný event Movement is My Medicine, kde propojujeme fyzickou aktivitu s mentální rovnováhou. Skrze jógu, vizualizaci, panelovou diskuzi, vědomý pohyb, meditaci a journaling ukážeme, že pohyb je mnohem víc než jen cvičení – je to cesta k hlubšímu spojení se sebou samým, a že i nepohyb je nedílnou součástí.

​✨ Čeká tě:

• ​Ranní jóga a vizualizace (Tomáš Strnad & Žofie Picková)

• ​Výživný brunch od Vilgain

• ​Panelová diskuze o propojení těla a mysli s hosty a lektory

• ​Vědomý pohyb a shaking meditace (Robin Veselý)

• ​Praktická přednáška o duševní síle

• ​Afterparty s živou hudbou, občerstvením, tattoo koutky, pozitivní atmosférou a mnohem víc

​💬 Připoj se ke komunitě lidí, kteří vnímají pohyb jako cestu k lepšímu já.

​⚠️ S sebou si nezapomeň vzít pouze podložku.

🎟️ Rezervuj si své místo včas a zažij transformační den s BAVSE.

​Movement is My Medicine – pro tělo, mysl i duši