​🌱 테이크루트 운동 소모임

​<나를 바꾸는 시간>

​매달 내 몸과 마음을 가꾸는 작은 도전

​💪 프로그램 소개

​<나를 바꾸는 시간>은 테이크루트에서 운영하는 월간 운동소모임입니다. 김영인 운동 소모임장의 리드로 미국 전역에 있는 참가자들과 함께, 매달 작지만 꾸준한 움직임으로 자신을 돌보는 시간을 만들어갑니다.

• ​📆 매주 3회 운동 인증

• ​💬 카카오톡 오픈채팅 인증 및 소통

• ​💻 첫째·마지막주 토요일 오전 6시(PT) 온라인 모임

• ​🎯 성실 인증시 다음달 참가비 면제!

​🧾 운영 방식

• ​매달 새로운 회원 모집

• ​참가비: $10

• ​한 주라도 주 3회 인증 실패 시, 다음달 참가를 위해 다시 $10 납부

• ​한 달 동안 모든 주차에서 주 3회 이상 인증 성공 시, 다음달 참가비 면제!

​⏰ 9월 모임 일정 예시 (태평양 기준)

• ​시작 미팅: 9월 6일(토) 오전 6시

• ​마무리 미팅: 9월 27일(토) 인증방에 소감 남기기

​📸 인증 방법

• ​운동 인증은 카카오톡 오픈채팅방에서 진행

• ​짧은 인증 글과 함께 사진 또는 간단한 기록 업로드

​📍 참가자 분포

​현재 참가자들은 미국 전역에 걸쳐 있으며, 다양한 시간대에서 각자의 삶의 리듬에 맞춰 함께 참여하고 있습니다.