HANDSTAND Chromatic Workshop
Quando si parla di verticali, spesso pensiamo solo all’equilibrio sulle mani 🤸♂️, ma con Chromatic Yoga la verticale diventa molto di più: un percorso strutturato e consapevole che porta ogni praticante a sviluppare una posizione stabile e allineata. Ecco come questo approccio fa la differenza!
👉 Consapevolezza e Precisione
In Chromatic Yoga, ogni muscolo e movimento nella verticale ha un ruolo preciso. Con drill ed esercizi specifici, sviluppiamo la percezione di ogni parte del corpo coinvolta, dalle mani alle spalle, fino al core e alle gambe. Impariamo a muoverci con intenzione, per una verticale solida e sicura!
👉 Forza e Anatomia Funzionale
Allenare la verticale significa preparare spalle, braccia e core in modo funzionale. Chromatic Yoga integra elementi di anatomia per aiutarti a capire come attivare al meglio ogni muscolo, migliorando stabilità e forza.
👉 Progressione per Tutti
Questo approccio è pensato per ogni livello: i principianti possono costruire basi solide, mentre chi ha esperienza può perfezionare l’allineamento e aumentare il controllo. Non è solo equilibrio, è un percorso verso una verticale ben bilanciata e duratura 💪.
Scopri l’approccio Chromatic Yoga alla verticale con noi nel workshop del 22 febbraio a Verona!
Questo evento è un’opportunità per esplorare l’approccio Chromatic Yoga alla verticale: un metodo diverso dal solito, studiato per costruire la verticale in modo sicuro, allineato e consapevole. Ogni partecipante imparerà drill ed esercizi pensati per favorire un’esecuzione stabile e ben bilanciata della verticale, passo dopo passo.
👥 Per chi è? Per TUTTI! Non serve esperienza, solo tanta voglia di mettersi in gioco!
📌 Dove? Verona
⏰ Quando? 22 febbraio 2025, dalle 13.30 alle 16.30
📲 Non perdere l’occasione di scoprire un nuovo modo di vivere la verticale.
Iscriviti subito, i posti sono limitati.
Attenzione!
Il numero minimo di iscritti per svolgere l’evento è 12 persone.
Le iscrizioni sono aperte fino a lunedi 17 febbraio. Dopo tale data, comunicheremo la conferma del workshop.
Affrettatevi a iscrivervi!
Ti aspettiamo,
Simon e Agata