SOMA - Esplora il contatto (Milano)
Quando? Il 9 settembre 2023
Dalle 9.30 alle 18.00
Dove? a Milano, presso lo Spazio Fattoria - Fabbrica del Vapore
'SOMA - Esplora il contatto' è un workshop esperienziale per scoprire vari tipi di contatto con un’ attitudine giocosa e portando attenzione ai propri confini e bisogni.
Fin dalla nascita il contatto è un linguaggio universale per donare e ricevere cura e affetto. Nella nostra società iperconnessa, che ci consente di raggiungere con un tocco luoghi distanti, abbiamo sempre più bisogno dell’ossigeno della vicinanza.
Che sia contatto fisico, emotivo, intellettuale o spirituale, la capacità di entrare in connessione profonda con noi stessi, gli altri e il pianeta ci permette di sperimentare relazioni più autentiche.
**Cosa faremo?**
Il workshop sarà interamente esperienziale e useremo dei giochi di varia natura. Il focus centrale è il contatto, lo esploreremo da vari punti di vista e con un'attitudine leggera e profonda al tempo stesso. Tornerai a casa con un bagaglio di giochi nuovi da sperimentare e un nuovo modo di entrare in contatto con le tue amicizie.
**Nel workshop potrai**
- Stabilire e comunicare i tuoi confini
- Chiedere il consenso ed esprimere i tuoi bisogni
- Ascoltare profondamente
- Attivare il sistema nervoso parasimpatico e diminuire lo stress
- Vivere un contatto autentico
- Metterti in gioco e scoprire nuovi talenti nascosti
**A chi è rivolto?**
Custodi del gioco, Operatori del benessere, Psicologi e psicoterapeuti, Formatori e facilitatori, Coach, Counselor, Playfight Facilitators, chiunque abbia voglia di mettersi in gioco, eploratori ed esploratrici della vita.
*Per info e iscrizioni: https://forms.gle/sf6Zsw1QfvJ79onQA
Chi condurrà il workshop?
Lucia e Michele: "ci siamo conosciuti giocando e insieme abbiamo dato vita al Manifesto del Gioco. Ci accomuna l'insaziabile voglia di ricerca nel mondo delle relazioni, dell'esperienza giocosa e del corpo"
Lucia Berdini
Play coach
Founder di Playfactory
Co-founder del Manifesto del Gioco
World Laughter Ambassador
Gibberish and Nonsense Coach
Playfight Trainee
Chief Happiness Officer
TEDx Speaker
Mamma di Noa:)
Michele Pierangeli
Facilitatore e Coach (ICF)
Master in Future Coaching e certificato dalla International Coaching Federation (ICF);
Laurea magistrale in Psicologia Cognitiva;
Training sulla Felicità a Londra;
Facilitatore del metodo Creative Problem Solving,
Creatore di progetti ad impatto sociale ed emozionale
Tedx Speaker