Webinar: "Συναισθήματα: Κατανόησέ τα και μάθε τον σκοπό τους"!
Τι είναι τα συναισθήματα; Που χρησιμεύουν; Τι θέλουμε να πετύχουμε μέσα από κάθε συναίσθημα;
Τα συναισθήματα αποτελούν το κίνητρο μας, μας συν-κινούν!
Ακόμα και τώρα που διαβάζεις αυτό το κείμενο νιώθεις κάποιο συναίσθημα. Δεν υπάρχει στιγμή που να μην έχεις κάποιο συναίσθημα.
Συχνά όμως τα συναισθήματα μπορεί να σε καταβάλουν και να σε παρασύρουν.
Είναι στο χέρι σου να μάθεις να τα αναγνωρίζεις και να κατανοείς τον σκοπό τους. Έτσι θα μπορείς να επιλέγεις πως νιώθεις και πως δρας!
❌Νιώθεις συχνά τα αρνητικά συναισθήματα να σε κατακλύζουν και να μην μπορείς να απαλλαγείς από αυτά;
❌Δυσκολεύεσαι να διαχειριστείς το άγχος σου;
❌Σε κυριεύει ο θυμός και μετά το μετανιώνεις;
❌Δεν ξέρεις πως να εκφράσεις αυτό που νιώθεις με πιο υγιή τρόπο;
❌Υπάρχουν φορές που νιώθεις μπερδεμένος χωρίς να ξέρεις τι ακριβώς νιώθεις;
Δεν είσαι μόνος-η! Πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να κατανοήσουν και να διαχειριστούν τα συναισθήματά τους.
Σε αυτό το 2ωρο webinar
💬Θα μάθεις:
✅ Να κατανοείς τον βαθύτερο σκοπό των συναισθημάτων
✅ Να αναγνωρίζεις και να επιλέγεις το συναίσθημα που ταιριάζει σε αυτό που θέλεις να πετύχεις
✅ Τα 5 πρακτικά βήματα για να γίνεις κυρίαρχος των συναισθημάτων σου
✅ Να πετυχαίνεις αυτό που θέλεις χωρίς να σε κατακλύζουν αρνητικά συναισθήματα
✅ Να εκφράζεις αυτό που θέλεις με πιο υγιή τρόπο και άρα θα βελτιώσεις τις σχέσεις σου
Στο τέλος του webinar θα λάβεις δώρο 🎁 και ένα e-book το οποίο περιλαμβάνει:
✔️ Κατάλογο συναισθημάτων για να τα αναγνωρίζεις εύκολα
✔️ Εξήγηση του στόχου των πιο συχνών συναισθημάτων ώστε να τα κατανοείς βαθύτερα
✔️ 2 ασκήσεις κατανόησης συναισθημάτων
✔️ 1 ερώτηση που σε βοηθάει να καταλάβεις τι νιώθεις και με τι σκοπό
📹 Αν δεν μπορέσεις να παρακολουθήσεις το webinar την Κυριακή το πρωί, δεν πειράζει! Θα το λάβεις μαγνητοσκοπημένο ⏯️ ώστε να το δεις όσες φορές θέλεις για 3 ημέρες!
🎯Στόχος Webinar
Nα μάθεις πως να είσαι κυρίαρχος των συναισθημάτων σου!
❗️Μη χάσεις την ευκαιρία να αποκτήσεις πολύτιμες γνώσεις για τα συναισθήματα και να βελτιώσεις τη ζωή σου!
Νταίζη Μανιατοπούλου 💜